В Лондоне появились новые фитнесс-классы, занятия в которых увеличивают частоту, интенсивность и качество оргазма. Британцы упражняются, имитируя половой акт.

Гимнастика начинается с расслабления, во время которого участники класса представляют себя в заданных инструктором ситуациях, связанных с эмоциональным возбуждением. Это помогает развивать навыки тантрической (духовной) сексуальной техники. Затем класс концентрируется на различных аспектах любовных ласк: специальные упражнения помогают продлевать половой акт у мужчин и достигать многожественных оргазмов у женщин. И, наконец, последний этап тренировки включает имитацию различных движений полового акта. Эта техника называется F.A.S.T.E.R (по начальным буквам слов "гибкость, проворство, стойкость, тон, выносливость и ритм"). Она стимулирует мышцы частей тела, задействованных в сексе, сообщает Ananova.

Создатель новой гимнастики Ричард Хилтон утверждает, что его фитнесс-класс – "это реальный способ без больших усилий улучшить сексуальную жизнь не просто теоретически, а через практическую тренировку". По словам инструктора, каждая четвертая женщина, которая прошла экспериментальные занятия, сообщила о том, что ей удалось испытать множественный оргазм первый раз в жизни. "А ведь у многих из них уже начался климакс, – отметил Хилтон. – Кроме того, все участники класса отметили, что их сексуальная жизнь значительно улучшилась, а уровень сексуальной выносливости увеличился", сообщает gazeta.ru